Rozvrh tréninků

Začátečníci + pokročilí

Ráno Dopoledne Odpoledne Večer
Pondělí 18:00- 19:30 kondice+ tech.
Úterý
Středa 18:00- 19:30 příprava na zk.
Čtvrtek 18:00- 19:30 kondice+ tech.
Pátek
Sobota
Neděle

Závodní oddíl

Ráno Dopoledne Odpoledne Večer
Pondělí 19:30- 21:00 Kumite
Úterý 6:00- 7:30 kondice
Středa 18:00- 19:30 Zk./ trénink kata
Čtvrtek 6:00- 7:30 Nový rybník 19:30- 21:00 kondice/ dovednost
Pátek
Sobota 9:00- 11:00 Posilovna
Neděle 9:00- 11:00 Posilovna 16:00- 17:30 Nový rybník

Vysvětlivky

Tělocvična
Plavecký bazén
Oxygen
Běhání